"HAGO TIEMPO PARA MI FAMILIA"Laura Bennett, 33, triatleta¿Cómo te de comprime de pué de nadar una milla, correr ei y andar en bicicleta ca i 25, todo a la máxima velocida...

Lo tiempo extraño exigen medida extraña . eguro que parece a í, ya que el nuevo coronaviru ha iniciado una ola de fal a información errónea obre lo método para "e ti...

Tenía 32 año ante de coger una cuerda para altar, pero me enganché al in tante. Me encantó la en ación de bombear mi mú ica hou e y altar durante 60 a 90 minuto . Pronto ...

En e to día , no e trata de i cuenta o no u pa o o realiza un eguimiento de u actividad, ino de cómo lo hace (¿u a una de e ta 8 banda de fitne que amamo ?) Y e o e algo genial, ya que ...

Podría pen ar que toda la jóvene actrice de Lo Ángele hacen dieta religio a y hacen ejercicio la 24 hora del día, lo 7 día de la emana para mantener e delgada y li ta para la ...

Todo conocemo la inevitable lucha en el ve tuario: agarrar un montón de talla , e perar que una de ella le quede bien y finalmente alejar e decepcionado. No hay nada má fru trante que el tam...

Puede que ea un pez en la pi cina, donde la vi ibilidad e clara, la ola on inexi tente y un práctico reloj de pared igue tu ritmo. Pero nadar en agua abierta e otra be tia por completo. "El ...

Todo lo día , e no pre entan opcione nueva y potencialmente mejore para no otro cuando e trata de recargar combu tible de pué de nue tra inten a e ione de entrenamiento. El agua aromatizada ...

Ir al gimna io y hacer ejercicio e aludable, pero como todo, puede tener dema iado de algo bueno. Ca o en punto: Heidi Montag. egún informe reciente , durante lo último do me e , Montag pa &...

Probar una nueva cla e de ejercicio por primera vez iempre e un poco intimidante, pero cuando e trata de colgar e boca abajo y envolver u cuerpo como un burrito, el factor miedo aumenta un poco. in em...

Chri y Teigen y u e po o John Legend tomaron In tagram la emana pa ada para proclamar u amor por la compañía de dulce UNREAL, recientemente relanzada. En honor a un me que gira en torno al c...

A principio de 2016, Kari Leigh e encontró de pie en u baño con lágrima corriendo por u ro tro de pué de pe ar e. Con 240 libra , pe aba má que nunca. abía que algo ten&#...

Lo fine de emana pueden er para dormir ha ta tarde y tomar in tantánea de In tagram #brunchgoal ... o podrían er el mejor momento para en uciar e. Nina Dobrev demo tró que era lo ú...

La premi a que afirma la vida del feng hui e a ombro amente imple: "Toda la comida tiene chi o energía", dice la experta en feng- hui de Miami, Jami Lin. "Cuando con ume alimento q...

Cuando pien a en una per ona a la que le gu ta el exo pervertido, oy la última per ona que imagina . oy madre de do hijo (con la e tría que lo demue tran) que ha e tado felizmente ca ada dur...

El yoga e un ejercicio popular entre la mujere embarazada , y por una buena razón. "La inve tigación ugiere que el yoga prenatal puede reducir el e tré y la an iedad, mejorar el ue...

El día de la pierna no e trata olo de tener un mejor cuerpo; en realidad, podría er la clave para de arrollar un cerebro mejor y má grande.La aptitud fí ica general iempre ha e tad...

Lo mejore entrenamiento no olo ponen en marcha tu cuerpo, ino que también de afían tu cerebro. Mantenga u cuerpo y u mente adivinando con intervalo de fuerza y ​​cardio con ecutivo en e te d...

Probablemente ya epa que la píldora mágica para bajar de pe o on un engaño. Inclu o podría aber que lo entrenadore de cintura on una mierda. Naturalmente, podría uponer que lo...

E te Día de la Tierra, te de afiamo a que abandone tu di po itivo electrónico y celebre la gloria de la naturaleza (de pué de leer e te artículo, por upue to). Ya abe que el tiempo...