¿Qué es el té de Kratom y es seguro?
Kratom, científicamente conocido como Mitragyna pecioa, e un grupo de planta arbórea que pertenece a la familia de la planta de café (Rubiaceae).Tiene una larga hitoria en el udete ai&#...
Los 25 mejores consejos de dieta para bajar de peso y mejorar la salud
eamo realita: hay una gran cantidad de información en Internet obre cómo perder peo rápidamente y ponere en forma.i etá bucando lo mejore conejo obre cómo perder peo y no recu...
Los 8 mejores suplementos para aumentar los niveles de testosterona
La tetoterona e la hormona exual maculina clave, pero también e importante para la mujere.Deempeña un papel crucial en el crecimiento mucular, la pérdida de graa y la alud óptima (...
¿Se puede utilizar espuma de poliestireno en el microondas y se debe?
La microonda han exitido durante década y on conocida por hacer que el trabajo de la cocina, e decir, calentar alimento, ea mucho má imple que en el paado.in embargo, debido a problema de al...
¿Es sandía ceto amigable?
La andía e un alimento báico de verano delicioo y refrecante.Ademá de promover la hidratación gracia a u alto contenido de agua, e una buena fuente de vario nutriente, incluida la ...
8 sorprendentes beneficios de la chirimoya (chirimoya)
Cherimoya (Annona cherimola) e una fruta verde en forma de cono con piel ecamoa y carne cremoa y dulce. e cree que e originó en la montaña de lo Ande de América del ur, e cultiva en ...
¿Correr construye o descompone el músculo?
La perona corren por una variedad de razone, incluo para reducir el etré, mejorar la alud y competir en carrera.in embargo, i etá tratando de ganar múculo, puede preguntarte i correr te...
9 beneficios basados en la ciencia de la niacina (vitamina B3)
La niacina, también conocida como vitamina B3, e un nutriente importante. De hecho, cada parte de u cuerpo neceita que funcione correctamente.Como uplemento, la niacina puede ayudar a reducir el ...
15 alimentos que contienen más potasio que un plátano
El potaio e un mineral y electrolito vital para u cuerpo. Ayuda a mantener la preión arterial normal, tranporta nutriente a la célula y repalda la función aludable de lo nervio y lo m&#...
¿Beber un galón de agua al día tiene beneficios?
La neceidade de hidratación on muy individuale y dependen de mucho factore, incluido el tamaño de u cuerpo y el nivel de actividad. Mucha perona iguen la regla de 8x8, que recomienda beber o...
Patatas 101: Información nutricional y efectos sobre la salud
La papa on tubérculo ubterráneo que crecen en la raíce de la planta de papa, olanum tuberoum.Eta planta e de la familia de la olanácea y etá relacionada con lo tomate y el tab...
Los 11 principales beneficios para la salud basados en la ciencia de las semillas de calabaza
La emilla de calabaza pueden er pequeña, pero etán llena de nutriente valioo.Comer olo una pequeña cantidad de ella puede proporcionarle una cantidad utancial de graa aludable, magneio ...
La dieta 80/10/10: ¿dieta saludable o moda peligrosa?
La dieta 80/10/10 ha ganado popularidad en la última década má o meno. Eta dieta baja en graa y alimento crudo promete ayudarlo a decubrir un etilo de vida otenible que conduzca a la p&...
11 beneficios comprobados para la salud del jengibre
Incluimo producto que creemo que on útile para nuetro lectore. i compra a travé de enlace en eta página, podemo ganar una pequeña comiión. Aquí etá nuetro proceo.El ...
9 beneficios para la salud de la vitamina B12, basada en la ciencia
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, e una vitamina eencial que u cuerpo neceita pero que no puede producir.e encuentra naturalmente en producto animale, pero también e agrega ...
¿Qué es el brie? Nutrición, beneficios y más
Brie e un queo de leche de vaca uave que e originó en Francia pero ahora e popular en todo el mundo.E de color amarillo pálido con una corteza cometible de moho blanco.Lo que e má, el b...
¿Puede la "dieta" engordar? La verdad sobre los edulcorantes artificiales
Dado que el azúcar agregado no e aludable, e han inventado vario edulcorante artificiale para replicar el abor dulce del azúcar.Como prácticamente no tienen caloría, a menudo e com...
7 beneficios comprobados para la salud del ginseng
El gineng e ha utilizado en la medicina tradicional china durante iglo.Eta planta corta de crecimiento lento con raíce carnoa e puede claificar de tre manera, dependiendo de cuánto tiempo e ...
Alforfón 101: hechos nutricionales y beneficios para la salud
El trigo arraceno pertenece a un grupo de alimento comúnmente llamado peudocereale.Lo peudocereale on emilla que e conumen como grano de cereal pero que no crecen en pato. Otro peudocereale comun...
9 remedios caseros para deshacerse de la caspa naturalmente
La capa afecta hata al 50% de la perona (1).La picazón en el cuero cabelludo y la decamación on lo igno ditintivo de eta afección, pero también pueden cauar otro íntoma, como ...