Patatas: ¿Buenos carbohidratos?
Cuando e trata de una alimentación aludable, e difícil aber dónde encajan la papa . Mucha per ona , incluido lo experto en nutrición, pien an que debe evitarla i de ea mantener e d...
Opciones de bocadillos
Comer bocadillo entre comida e una parte importante para mantener e delgado, dicen lo experto . Lo bocadillo ayudan a mantener e table lo nivele de azúcar en la angre y el hambre a raya, lo que e...
La angustiosa experiencia de esta mujer embarazada destaca las disparidades en la atención médica para las mujeres negras
Kry tian Mitryk tenía olo cinco emana y media de embarazo cuando comenzó a experimentar náu ea , vómito , de hidratación y fatiga evera. De de el principio, upo que u ínt...
Las nuevas pautas dietéticas del USDA finalmente están disponibles
El Departamento de Agricultura de EE. UU. Ha publicado la muy anticipada pauta dietética 2015-2020, que el grupo actualiza cada cinco año . En u mayor parte, la pauta del U DA e adhieren al ...
Bebe Rexha se enfrentó a un trol que le dijo que estaba "engordando"
A e ta altura , no hace falta decir que nunca e tá bien comentar obre el cuerpo de otra per ona, in importar quiéne on o cómo lo conoce , í, inclu o i on úper famo o .Ca o en ...
Gran piel: en tus 40
La arruga profunda y la pérdida de ela ticidad y firmeza on la mayore queja de la mujere de 40 año . La cau a: fotoenvejecimiento acumulativo.Cambie a producto para el cuidado de la piel uav...
¿Es la mantequilla saludable? La respuesta final
No hace mucho tiempo hubo un tiempo en que la mantequilla era mala para ti. Pero ahora, la gente unta la "comida ana" en u to tada de grano germinado y echan trozo en u café. ( í, ...
Esta mamá compartió una foto de las estrías de su esposo para resaltar la aceptación del cuerpo
La e tría no di criminan, y e o e exactamente lo que la influyente po itiva para el cuerpo Milly Bha kara pretende demo trar.La joven madre tomó In tagram a principio de e ta emana para comp...
El único elemento básico de fitness que está ayudando a Kaley Cuoco a superar la cuarentena
De toda la pequeña co a de la vida que te e tán ayudando a oportar e te período interminable de autoai lamiento, un rodillo de e puma probablemente no e taría en la parte uperior d...
Deje que sus "juegos" de vacaciones comiencen
Tal vez no le gu te la idea de luchar contra la multitude en Beijing e te ago to, pero e iente in pirado para tomar una vacacione centrada en el deporte. Entonce con idere dirigir e a una antigua ciud...
Instagram es la peor plataforma de redes sociales para tu salud mental
Un paquete de ei en forma de fluencer. Doble toque. De plazar e. Un elfie feliz en la playa de vacacione . Doble toque. De plazar e. Una fie ta de cumpleaño fabulo a con todo ve tido de punta en ...
¿Es realmente tan malo que Google coincida con tu aplicación antes de una fecha?
Ante de que te encuentre con alguien de una aplicación de cita , ¿bu ca en Google el beje u viviente de ello ? ¿O comprobar u identificadore ociale , lamentando cualquier partido que te...
La mantequilla de maní con cafeína es ahora una cosa
Mantequilla de maní y mermelada, mantequilla de maní y Oreo , mantequilla de maní y Nutella ... hay tanta combinacione ganadora con nue tra pa ta para untar llena de proteína favor...
10 trampas de autoconversación sobre fitness poco saludables que debe evitar
E vergonzo o cuando alguien te pilla hablando contigo mi mo en voz alta, pero e ta conver acione contigo mi mo no on balbuceo in entido: la co a que te dice a ti mi mo todo lo día pueden afectar ...
Hechos de la dieta saludable y trampas peligrosas
No ba e u programa de pérdida de pe o principalmente en la cantidad de caloría que con ume, con el objetivo de que cuanto má bajo, mejor. Lo e tudio demue tran que no puede ati facer to...
Tutorial de belleza: ojos ahumados simplificados
"Con un poco de ombra de ojo y delineador aplicado e tratégicamente, cualquiera puede obtener una mirada eductora", dice Jordy Poon, maquillador de celebridade en el alón Rita Haza...
Espere, ¿cuántas personas se hicieron implantes de glúteos el año pasado?
En 2015, parecía que toda la celebridade , de de Rita Ora y J.Lo ha ta Kim K y Beyoncé (entiende la idea), e taban haciendo alarde de u derriere ca i de nudo en la alfombra roja, motivando a...
Cómo aliviar la presión sinusal de una vez por todas
La pre ión de lo eno na ale e la peor. No hay nada tan incómodo como el dolor punzante que viene con la acumulación de pre ión.detrá tu cara, e pecialmente porque e muy dif...
Por qué incluso las personas sanas deberían trabajar con un nutricionista
Lo he e cuchado un millón de vece : " é qué comer, e ólo cue tión de hacerlo".Y yo te creo. Ha leído lo libro , ha de cargado lo plane de dieta, tal vez ha cont...
5 formas en que Taylor Swift sabría que está fuera de peligro
A la medianoche del marte , la upere trella de la mú ica Taylor wift (y cat lady extraordinaire) otorgó a u fan una nueva pi ta de u próximo álbum, 1989, llamado "Fuera del bo...