¿Por qué todos los jugadores de fútbol de la Copa del Mundo escupen sus bebidas deportivas?

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i ha e tado intonizando la Copa del Mundo, e po ible que haya vi to a mucho de lo mejore jugadore de fútbol del mundo agitando y e cupiendo por todo el campo. ¡¿Lo que da?! i bien pued...
The Colonics Craze: ¿Deberías probarlo?

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Con gente como Virgen, ylve ter tallone, y Pamela Ander on Al promocionar lo efecto de la hidroterapia de colon o lo llamado colónico , el procedimiento ha ganado fuerza últimamente. Lo col&...
20 cosas que todas las mujeres en forma tienen en la casa

20 cosas que todas las mujeres en forma tienen en la casa

1. Una tina de proteína en polvo apena tocada. El abor de la "e pecia de calabaza" onaba tan bien, pero abía tan mal. Aún a í, nunca e tá de má tener un re pald...
Cómo aprendí a amar correr sin música

Cómo aprendí a amar correr sin música

Hace un par de año , un equipo de inve tigadore de la Univer idad de Virginia y la Univer idad de Harvard decidió e tudiar qué tan bien la per ona pueden entretener e, in di traccione c...
5 errores de medicina que podría estar cometiendo

5 errores de medicina que podría estar cometiendo

Olvidar u multivitamínico puede no er tan malo: uno de cada tre e tadouniden e arrie ga u alud al tomar combinacione potencialmente peligro a de medicamento recetado y uplemento dietético , ...
5 dolores posteriores al entrenamiento que está bien ignorar

5 dolores posteriores al entrenamiento que está bien ignorar

No hay nada como un entrenamiento inten o y udoro o para hacerte entir como un millón de dólare : má tranquilo, má feliz y má cómodo en tu piel (y tu jean ). Pero cada ve...
¡Una ráfaga HIIT de 1 minuto puede transformar tu entrenamiento!

¡Una ráfaga HIIT de 1 minuto puede transformar tu entrenamiento!

Alguno día todo lo que puede hacer e obtener al gimna io. Y mientra lo aplaudimo por a i tir, tenemo una opción má corta (¡y má efectiva!) Que caminar en la caminadora durante...
Da forma a tu vida

Da forma a tu vida

Ya ea por nue tro biene tar fí ico, nue tra relacione , nue tra alud emocional o nue tra carrera , e fácil quedar atrapado en lo detalle exigente del día a día de nue tra vida , in...
Ahora es el mejor momento para disfrutar de un nuevo Fitbit, con un 40% de descuento

Ahora es el mejor momento para disfrutar de un nuevo Fitbit, con un 40% de descuento

i u objetivo de biene tar para el nuevo año implican una combinación de de afiar e a í mi mo en el gimna io, dormir má o implemente regi trar alguno pa o adicionale todo lo dí...
Marcia Cross está creando conciencia sobre el vínculo entre el VPH y el cáncer de ano

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Marcia Cro ha e tado en remi ión del cáncer anal durante do año , pero todavía e tá u ando u plataforma para de e tigmatizar la enfermedad.En una nueva entrevi ta con obrellev...
Estas papas fritas crujientes con trufa son el mejor bocadillo para el día del juego

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Inclu o i tiene ba tante confianza en la cocina, podría pen ar que e mejor dejar alguno plato en mano de lo experto , incluida la papa frita crujiente y abro a . Cuando e preparan en u propia hum...
Gabrielle Union volvió a lanzar su línea de cuidado del cabello en Amazon, y todo cuesta menos de $ 10

Gabrielle Union volvió a lanzar su línea de cuidado del cabello en Amazon, y todo cuesta menos de $ 10

E ba tante eguro decir que 2017 fue el año de Gabrielle Union. El how de la actriz, iendo Mary Jane, e taba en u cuarta temporada en BET, publicó u memoria Vamo a nece itar má vino: hi ...
El anuncio del Super Bowl de Olay presenta a un grupo de mujeres rudas que quieren #MakeSpaceForWomen en STEM

El anuncio del Super Bowl de Olay presenta a un grupo de mujeres rudas que quieren #MakeSpaceForWomen en STEM

Cuando e trata del uper Bowl y u anuncio tan e perado , la mujere tienden a er una audiencia que a menudo e olvida. Olay e tá tratando de cambiar e o con un comercial cómico pero in pirador ...
Las carreras multideportivas más emocionantes son más que nadar, andar en bicicleta y correr

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olía ​​ er que la carrera multideportiva ignificaban el oleaje y el cé ped (pavimentado) de un triatlón típico. Ahora hay nuevo evento múltiple híbrido que incorporan ac...
Galletas de mantequilla de maní saludables de 5 ingredientes que puede hacer en 15 minutos

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Lo má probable e que conozca y te encante la clá ica galleta entrecruzada de mantequilla de maní. (Ya abe , lo que puede apla tar con un tenedor). i bien la receta tradicional de gallet...
Por qué está bien si no alcanzó todos sus objetivos este año

Por qué está bien si no alcanzó todos sus objetivos este año

Todo tenemo meta . Hay meta pequeña y cotidiana (como "Hoy voy a correr una milla má "), y luego hay meta má grande para todo el año que agrupamo bajo la intimidante etiq...
6 desequilibrios que causan dolor y cómo solucionarlos

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¿Empujando el dolor? Parada. Ahora."El dolor e una condición médica y un problema médico", dice Brett Jone , propietario de Applied trength en Pitt burgh, quien e tá...
Lo que ayuda a Sloane Stephens a convertirse en un ninja en la cancha de tenis

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La campeona de teni loane tephen demo tró lo imparable que e cuando ganó u primer Abierto de EE. UU. Poco me e de pué de que una le ión en el pie la dejara inmóvil (ver: La &#...
MealPass está a punto de revolucionar la forma de almorzar

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La eterna lucha del almuerzo e real. (En erio, aquí hay 4 errore de almuerzo empaquetado que no abe que e tá cometiendo). Quiere algo conveniente para poder regre ar a tiempo para u reuni...
Rebecca Rusch recorrió en bicicleta todo el sendero Ho Chi Minh para encontrar el lugar del accidente de su padre

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Toda la foto : Jo h Letchworth / Red Bull Content PoolRebecca Ru ch e ganó el apodo de Reina del dolor por conqui tar alguna de la carrera má extrema del mundo (en bicicleta de montaña,...