Amazon Alexa ahora responde cuando alguien le dice algo sexista
Movimiento como #MeToo y campaña po teriore como #Time Up han e tado arra ando en todo el paí . Ademá de tener un gran impacto en la alfombra roja , la nece idad de defender la igualdad...
Las mejores (y las peores) opciones de dulces saludables, según los dietistas
Todo anhelan el azúcar de vez en cuando, ¡y e o e tá bien! La vida tiene que ver con el equilibrio (¡grito, comer 80/20!). Con e o en mente, le pedimo a alguno dieti ta que de glo ...
¿Es una dieta cetogénica baja en carbohidratos mejor para los atletas de resistencia?
Uno pen aría que lo ultra corredore que regi tran má de 100 milla a la emana e tarían cargando pa ta y bagel para preparar e para una gran carrera. Pero un número creciente de atle...
10 canciones motivacionales para mantenerte en movimiento
Hacer ejercicio generalmente e con idera una actividad fí ica, pero en gran parte e mental. e nece ita iniciativa para comenzar una rutina y tenacidad para eguirla. Para apoyarte en ambo frente ,...
Savannah Guthrie ha estado aplastando aeróbicos en habitaciones de hotel mientras cubría los Juegos Olímpicos de Tokio
Con lo Juego Olímpico de verano oficialmente en marcha en Tokio, el mundo e tará ob ervando a lo atleta má célebre , aquí te miro, imone Bile , que per iguen la gloria olí...
Cómo Ali Landry recuperó su cuerpo antes del bebé
Ali Landry abe un par de co a obre cómo hacer malabare entre una carrera exito a y la maternidad. La ocupada mamá, impre ionante e trella y ex Mi EE. UU. e puede ver actualmente en la nueva ...
Calculadora de índice de masa corporal (IMC)
Calculadora de índice de ma a corporal (IMC)El índice de ma a corporal (IMC) e una medida del pe o de una per ona en relación con la altura, no con la compo ición corporal. Lo valo...
El truco secreto para obtener clases gratuitas de su gimnasio favorito
Inclu o con la oferta que e Cla Pa y la promocione oca ionale de Groupon en u e tudio boutique favorito, la cla e de acondicionamiento fí ico pueden co tarle fácilmente un par de Benjamin ca...
Shape Studio: Yoga Flow para una mente tranquila y feliz
El yoga tiene un efecto e pecial en la química del cerebro má allá del efecto general del ejercicio. "El yoga e má que fí ico", dice Chri C. treeter, MD, profe or de...
Cómo dormir mejor cuando el estrés está arruinando tus Zzz
Para mucho , dormir bien por la noche e olo un ueño en e te momento. egún una encue ta, el 77 por ciento de la per ona dice que la preocupacione por el coronaviru le han afectado el ueñ...
La rutina matutina de Drew Barrymore no está completa sin esto
La mañana perfecta de Drew Barrymore comienza la noche anterior. Mientra e prepara para ir a la cama cada noche, la madre de do hijo de 46 año dice que e ienta a e cribir una li ta de gratit...
Por qué las estocadas laterales son una parte esencial de cada entrenamiento de piernas
Mucho de u movimiento diario e encuentran en un plano de movimiento: el plano agital (movimiento hacia adelante y hacia atrá ). Pién elo: caminar, correr, entar e, andar en bicicleta y ubir ...
Lo que dice su puntaje de crédito sobre su relación
u puntaje crediticio puede predecir qué tan bien admini tra el dinero, qué tan probable e que no pague un pré tamo o inclu o u eguridad financiera, pero ahora podría agregar un nu...
Rihanna diseñó específicamente sus piezas Fenty para ayudar a las mujeres con curvas a sentirse seguras
Rihanna tiene un hi torial ólido en lo que re pecta a la inclu ión. Cuando Fenty Beauty debutó con u ba e en 40 tono , y avage x Fenty envió a un grupo diver o de mujere a la pa ar...
Las mejores canciones navideñas para tu lista de reproducción de entrenamiento
¿E tá cargando tu iPod con una nueva li ta de reproducción de ejercicio ? ¡Prueba alguna melodía navideña ! Puede que "Deck the Hall " no ea lo primero en lo qu...
Consejos de belleza nupcial de mujeres reales
E tá bien, e tá bien, lo abemo . Cada novia e ve hermo a en u gran día. in embargo, cuando una novia mira hacia atrá en u foto , iempre parece haber algo que de earía haber he...
Le dimos a la corredora olímpica Ajee Wilson una prueba de coeficiente intelectual de aptitud física
La jugadora olímpica por primera vez Ajee Wil on e dirige oficialmente a la emifinale de 800 metro de pué de terminar u erie en egundo lugar (ju to detrá de la medalli ta de plata udafr...
La soledad empeora los síntomas del resfriado
Lloriquear, e tornudar, to er y dolor no e tán en la parte uperior de la li ta de diver ión de nadie. Pero lo íntoma del re friado común pueden empeorar i e iente olo, egún un...
Encuentra la mejor forma de cejas para tu rostro
¿No e tá eguro de cómo debe peinarte la ceja ? iga e to encillo con ejo de belleza para crear ceja perfecta .Forma de la caraEl primer pa o e determinar qué forma de cara tiene . A...
Zara bajo escrutinio por un anuncio "Love Your Curves" con modelos delgados
La marca de moda Zara e ha encontrado en problema por pre entar do modelo delgada en un anuncio con el lema "Ama tu curva ". El anuncio llamó la atención por primera vez de pué...