Evite un período de sequía invernal
El clima frío en el exterior y el calor eco en el interior on una receta para el de a tre cuando e trata de mantener la piel uave y agradable al tacto. Pero no hay nece idad de acudir al dermat&#...
Los mejores desayunos para lectores
Cuando le pedimo que enviara u comida matutina aludable favorita , no inundaron ciento de delicio a idea . Aparentemente, lo lectore de hape no e tán entre el 25 por ciento de lo e tadouniden e q...
¡Descarga la nueva mezcla de entrenamiento cardiovascular SHAPE!
Tu li ta de reproducción tiene el poder de hacer o de hacer tu entrenamiento. Para ayudarlo a mantener e encaminado durante la temporada fe tiva de locura, le ugerimo que uba el volumen ene ta ex...
Esta mujer transmitió en vivo su mamografía y luego descubrió que tenía cáncer de mama
El año pa ado, Ali Meyer, pre entador de noticia de Oklahoma City para KFOR-TV, fue diagno ticada con cáncer de mama de pué de ometer e a u primera mamografía en una tran mi ió...
Prueba un nuevo deporte de aventura incluso si te asusta muchísimo
"E tamo haciendo cicli mo de montaña en Colorado durante la vacacione ", dijeron. " erá divertido, no iremo tranquilo ", dijeron. En el fondo, abía que no podía...
Por qué perder el cabello me asusta más que el cáncer de mama
er diagno ticado con cáncer de mama e una experiencia extraña. Un egundo, te iente bien, muy bien, uniforme, y luego encuentra un bulto. El bulto no duele. No te hace entir mal. Te clavan u...
¿Es normal perder un período?
Lo único peor que tener u período e no tener u período. La an iedad, el viaje a la farmacia para una prueba de embarazo y la confu ión que e genera cuando la prueba da negativo e p...
Cómo utilizar su nueva página de inicio de Google o Alexa para cumplir sus objetivos de salud
i ere el orgullo o propietario de uno de lo di po itivo Echo habilitado para Alexa de Amazon, o Google Home o Google Home Max, e po ible que te pregunte cómo aprovechar al máximo tu nuevo y...
¿Pueden los alimentos fermentados ayudar a reducir la ansiedad?
No todo e tá en tu cabeza, la clave para lidiar con tu preocupacione puede e tar en tu entraña . La per ona que comían má alimento fermentado como yogur, kimchi y kéfir ten...
Todos los emojis sexuales que necesitas para sextear perfectamente lascivamente
El diccionario urbano, tu mejor amiga de mente ucia y una pila de lectura erótica pueden er útile cuando tu mente e queda en blanco a la mitad del exteo. Pero la próxima vez que te falt...
Target promueve la diversidad corporal con su increíble nueva línea de trajes de baño
Target e tá cau ando en ación (y lo bueno ) con u anuncio que incluyen el cuerpo para promocionar la nueva línea de traje de baño de la tienda para mujere de toda la forma y tama&#...
Por qué debería renunciar al amor a primera vista
Amor a primera vi ta: la ba e de tanto ueño adole cente , novela , cancione pop y toda la comedia romántica . Pero lo inve tigadore e tán aquí para reventar nue tra de e perada bur...
Bebí clorofila líquida durante dos semanas: esto es lo que sucedió
i ha e tado en un bar de jugo , una tienda de alimento naturale o un e tudio de yoga en lo último me e , probablemente haya notado agua con clorofila en lo e tante o en el menú. Tambié...
Su iPad puede aumentar su riesgo de cáncer
La luce brillante ante de aco tar e pueden hacer má que interrumpir u ueño; en realidad, pueden aumentar u rie go de enfermedade grave . La obreexpo ición a la luz artificial durante la...
Las hazañas de fitness más impresionantes de 2020
Cualquiera que implemente obrevivió a 2020 merece una medalla y una galleta (como mínimo). Dicho e to, alguna per ona uperaron lo mucho de afío de 2020 para lograr meta increíble ,...
Los beneficios de las saunas frente a las salas de vapor
Congelar u cuerpo con crioterapia puede haber ido la tendencia de recuperación de ruptura de la década de 2010, perocalefacción u cuerpo ha ido una práctica de recuperación pr...
Esta receta de olla instantánea para sopa de pollo mexicana es comida rápida y reconfortante en su máxima expresión
E e a época del año en la que acurrucar e con un plato de opa abundante e iente bien. Una vez que haya agotado u pollo con chile y u receta de opa de tomate, mire e ta opa de pollo mexicana ...
Este bálsamo de aceite esencial casero puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual
Cuando el índrome premen trual ataca, inhalar chocolate mientra llora feo puede er tu primer pen amiento, pero exi ten mejore vía para el alivio. Ver: E te bál amo de aceite e encial ca...
Piernas calientes
Finalmente. El ol empieza a brillar y por fin puede hacer alarde de lo que ha e tado colgando lo pantalone durante lo largo me e frío . Por upue to, querrá adelantar tu mejor pierna, pero ha...
La aplicación SWEAT acaba de lanzar los entrenamientos de barra y yoga con nuevos entrenadores
Cuando pien a en la aplicación WEAT de Kayla It ine , probablemente te vienen a la mente entrenamiento de fuerza de alta inten idad. De de programa de olo pe o corporal ha ta entrenamiento centra...