De cerca con Colbie Caillat
u voz uave y u exito a cancione on conocida por millone , pero la cantante de "Bubbly" Colbie Caillat parece llevar una vida relativamente tranquila fuera del centro de atención. Ahora...
Ideas fáciles para el almuerzo para bajar de peso que no saben a comida dietética
Tri te pero cierto: una orprendente cantidad de en alada de re taurante contienen má caloría que una Big Mac. Aún a í, no e nece ario pa ar hambre todo el día o recurrir a lla...
Resulta que estar embarazada puede potenciar tus entrenamientos
¡A menudo e cucha obre la de ventaja del embarazo y la náu ea matutina ! ¡tobillo hinchado ! ¡Dolore de e palda! E o puede hacer que la per pectiva de eguir con el ejercicio parezc...
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la coliflor?
Gracia a u rico perfil de nutriente y ver atilidad en la cocina, la coliflor e ha vuelto * increíblemente * popular en lo último año , y no e detendrá pronto. Un ejemplo: el arroz ...
Pregúntele al dietista: Odio las verduras
Q: ¿Qué e mejor hacer i no me gu tan mucha verdura : no comerla o "e conderla " en algo no aludable (como mantequilla o que o) para poder tolerarla ?A: E mejor que encuentre lo que...
La forma científicamente probada de comenzar a desear alimentos saludables
¿No ería genial i hubiera una manera imple, pero científicamente probada, de cambiar u antojo de comida chatarra poco aludable a alimento má aludable y bueno para u ted? Pien e en ...
ICYDK, la vergüenza corporal es un problema internacional
Parece que hay hi toria in piradora de po itividad corporal en toda parte en e to día ( olo mire a e ta mujer que tomó foto en ropa interior para entir e mejor con u piel flácida y e tr...
Rutinas de entrenamiento: ejercicio de celulitis
Lo hoyuelo pueden er bonito , pero no cuando aparecen en el tra ero, la cadera y lo mu lo . i e tá afectado por la textura de igual de la piel en la parte inferior de u cuerpo (o en cualquier otr...
Cómo un Bullet Journal puede ayudarte a alcanzar tus metas
i la imágene de lo diario bullet no han aparecido en u feed de Pintere t todavía, e olo cue tión de tiempo. Bullet journaling e un i tema organizativo que le ayuda a mantener u vida en...
Candace Cameron Bure comparte su rápida ensalada Zesty Zoodle
Cuando Candace Cameron Bure no actúa ni produce, la comida y el entretenimiento e u otra pa ión. Ella y u e po o, Valeri Bure, han e tado en la indu tria de la comida y el vino durante 15 a&...
Estas coles de Bruselas crujientes con panceta y nueces son imprescindibles para el Día de Acción de Gracias
La cole de Bru ela pueden haber comenzado como una verdura mi terio a (a vece inclu o maloliente) que tu abuela te hacía comer, pero luego e enfriaron, o deberíamo decir crujiente. Tan pront...
Carrie Underwood y su entrenador se enfrentan a los vergonzosos del entrenamiento
Ya ea que e temo haciendo alguno movimiento en nue tro e critorio o haciendo alguna entadilla mientra no cepillamo lo diente , todo abemo que no hay nada de malo en intentar hacer un entrenamiento r...
Esta lista de reproducción de ansiedad electoral te ayudará a mantenerte firme, pase lo que pase
El día de la eleccione e tá a la vuelta de la e quina y una co a e tá clara: todo e tán an io o . En una nueva encue ta repre entativa a nivel nacional de The Harri Poll y la A oci...
Formas totalmente aceptables de usar purpurina en la edad adulta
Ya ea que normalmente ea una per ona in maquillaje o que implemente te ciña a lo mi mo producto de todo lo día , u ar brillantina puede re ultar muy e pecial. El maquillaje con purpurina e d...
8 alimentos "no saludables" que comen los nutricionistas
La mayor parte de la pornografía de comida publicada por nutricioni ta no e exactamente "pornografía", e lo e perado: fruta , verdura , cereale integrale . Y aunque probablemente e...
Cómo usar rodillos de espuma
Probablemente haya vi to e to artículo en forma de cilindro en el área de e tiramiento de tu gimna io, pero e po ible que no e té eguro de cómo u arlo . Hemo eliminado la conjetura...
Quedarse en casa el viernes por la noche es oficialmente la última tendencia de fiesta
El cuidado per onal e tá en el radar de todo , lo cual e una buena noticia para nue tro cerebro ob e ionado con la tecnología y con exce o de trabajo. Celebridade como Jennifer Ani ton, Lucy...
Por qué debería volver a tomar el examen de aptitud física presidencial del quinto grado
¿Recuerda e o día en la cla e de gimna ia cuando e veía obligado a correr una milla y hacer tanta flexione y abdominale como fuera po ible? e llamaba Pre idential Fitne Te t, y lo ejerc...
Cosas más geniales para hacer este verano: kitesurf
Campamento de kite urfWave , Carolina del NorteHa oído hablar de volar cometa y ha oído hablar del wakeboard. Póngalo junto y tendrá el kite urf, el nuevo deporte candente que e ex...
Lolo Jones: "No he bailado lento desde la secundaria"
Como tre vece atleta olímpica en do deporte diferente , la podero a atleta Lolo Jone abe lo que e nece ita para er un competidor. Pero ahora el corredor de valla y trineo de 32 año tendr...