Maneras saludables de obtener más energía
Mire el panel de nutrición de una caja de cereal, una bebida energética o inclu o una barra de chocolate, y tendrá la impre ión de que lo humano omo automóvile cubierto de car...
¡Vuelve la dieta Dukan!
La dieta Dukan, popularizada cuando Kate Middleton y u madre, egún lo informe , iguió el plan de adelgazar en preparación para la boda real, e tá de regre o. El médico franc&#...
La verdad sobre el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa
Encontrado en alimento que van de de refre co y aderezo para en alada ha ta embutido y pan de trigo, e te edulcorante e tá en el centro de uno de lo debate má acalorado en la hi toria de la ...
Los 8 ejercicios de abdominales que Halle Berry hace para un núcleo asesino
Halle Berry e la reina del fitpo. A lo 52 año , la actriz parece que podría tener poco má de 20 y, egún u entrenador, tiene el atleti mo de una joven de 25 año . A í que ...
Tenga un orgasmo asombroso: deje de intentar bajarse
¿Me e toy demorando dema iado? ¿Qué pa a i no puedo llegar al orga mo e ta vez? ¿ e e tá can ando? ¿Debería fingirlo? La mayoría de no otro probablemente hemo t...
Bella Hadid dice que esto es lo único que transformó por completo su piel
Bella Hadid tiene todo el a unto del re plandor de rocío, a í que cuando deje caer la receta para el cuidado de la piel, querrá e cuchar. Y el modelo recientemente e derramó obre e...
¿Están desactualizadas nuestras pautas dietéticas?
Cuando e tá a dieta o tratando de mejorar u alud a travé de la nutrición, pa a mucho tiempo mirando lo número a lo lado de la caja , lata y paquete de alimento . Y aunque ha habido...
La guía para principiantes para adoptar una dieta vegetariana
En lo último año , la alimentación ba ada en planta ha alcanzado un nivel tan alto de popularidad que todo , de de Lizzo y Beyoncé ha ta u vecino de al lado, han probado alguna ver...
Cómo identificar sus sentimientos con una rueda de emociones y por qué debería hacerlo
Cuando e trata de alud mental, la mayoría de la per ona tienden a no tener un vocabulario particularmente e tablecido; puede parecer impo ible de cribir exactamente cómo e iente. No olo el i...
La escalofriante historia de esta mujer sobre la aparición de espinillas hará que no quieras volver a tocarte la cara nunca más
Todo lo dermatólogo te dirán que no te meta lo dedo ucio en la cara. in embargo, probablemente no pueda evitar apretar y meter e con u grano olo un poco, o implemente meter e en la cara cuan...
#CoverTheAthlete lucha contra el sexismo en los informes deportivos
Cuando e trata de atleta femenina , a menudo parece que la "mujer" tiene prioridad obre la "atleta", e pecialmente cuando e trata de periodi ta que tratan la cancha como una alfomb...
Las tortillas de coliflor son la última alternativa baja en carbohidratos para volverse viral
i pen aba que lo día de la coliflor ~ errthang ~ habían terminado, pen a te mal. La tortilla de coliflor e tán a punto de llegar al mercado. Y on la olución perfecta in gluten par...
Rihanna reveló cómo mantiene un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida
i olo lee una co a má hoy, debería er Entrevi taLa nueva hi toria de portada con Rihanna. Junto con nueva foto del magnate con una má cara de lucha libre y un traje de gato con e tampa...
Pregúntele al dietista: ¿Qué se considera un carbohidrato?
Q: Mi dieti ta me dijo que redujera lo carbohidrato , pero e toy confundido acerca de qué e con idera un grano y qué verdura on almidone .A: Cuando re trinja u carbohidrato , comience con lo...
Gabrielle Union acaba de usar una mascarilla en público, y su piel radiante lo vale
Oficialmente tenemo el ecreto de la piel radiante de Gabrielle Union, y no, orprendentemente no e gracia a una vacacione tropicale . ICYMI, Gabrielle Union deambuló divertidamente por el aeropuer...
La ortorexia es el trastorno alimentario del que nunca ha oído hablar
En e to día , e genial e tar con ciente de la alud. Ya no e extraño decir que ere vegano, in gluten o paleo. Tu vecino hacen Cro Fit, corren maratone y toman cla e de baile para divertir e. ...
Las formas favoritas de Kate Beckinsale para mantenerse en forma
¡Feliz cumpleaño , Kate Beckin ale! E ta belleza de cabello o curo cumple 38 año hoy y no ha e tado cautivando durante año con u e tilo divertido, excelente papele en película...
5 trucos de maquillaje para transformar tu look
Al igual que hace la tran ición de u guardarropa del verano al otoño (no u aría tirante fino en octubre, ¿verdad?), Debe hacer lo mi mo con u co mético . Que no ve tirCarmindy...
Simone Biles tuvo la respuesta perfecta después de que le dijeron que sonriera en DWTS
Como la mayoría de la mujere , imone Bile lo hace no como que le digan que onría. (Gimna ta olímpica , ¡ on como no otro !)Cuando el Bailando con la e trella Lo juece comenzaron a ...
Rehabilitación del cabello
Un cabello magnífico no iempre proviene de una botella de champú de di eñador o de la hábile mano de un e tili ta famo o. A vece e una combinación de factore aparentemente int...